Een teek in je huid geeft een kleine kans om de ziekte van Lyme te krijgen. Ze zijn heel klein, een soort spinnetjes, en leven vooral in struiken en gras. Ondanks de kleine kans is het heel belangrijk om je huid regelmatig te controleren op teken.
Doe altijd een standaardcheck als je buiten bent geweest:
- Controleer je hele lichaam. Vergeet niet je oksels, liezen, knieholtes en bilspleet.
- Kijk bij kinderen ook goed op het hoofd, achter de oren en in de nek.
Heb je een teek? Zo verwijder je dit vervelende beest:
- Doe niets op de huid waar de teek zit. Dus geen alcohol, olie, nagellak, zeep of andere middelen.
- Houd een puntige pincet plat op je huid en pak de teek vast, zo dicht mogelijk op je huid.
- Trek de teek er rustig uit. Draai de pincet niet.
- Breekt de kop van de teek af en blijft die in de huid zitten? Dat is niet erg. Het stukje komt vanzelf weer uit de huid, net als bij een splinter. Let op, de huid kan gaan ontsteken.
- Maak het wondje schoon met alcohol of jodium. Heb je dat niet, spoel het dan uit met water.
- Schrijf de datum en de plek van het lichaam op.
- Controleer de rest van je lichaam op nog meer teken.
Wil je zien hoe je een teek kan verwijderen? Bekijk dan dit filmpje.